我的室友跟我的關係很好，可能比親姊妹還要好。
我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。
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那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
大風大浪都見過的人！嚇不了我的！」
她說：「是(RORO精品★超合金軟毛刷塞)，但是是妳絕對沒見過的
(RORO精品★超合金軟毛刷塞) 哦！」
說著，她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。深川鈴
外盒看起來相當簡單明瞭，那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇
diy自慰套這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。g 點高潮
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網
買的,而且裡面的商品有10000多種可以選,購買後寄來也會幫我
們隱密包裝好,才不會取貨時覺得害羞.....!!
聽完後覺得天ㄚ~~~~這也太棒了吧!!!!!!
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106年度澎湖縣水環境巡守隊年終檢討會暨表揚餐敘活動，4日上午在百世多麗國際會議廳舉行，縣長陳光復到場感謝巡守隊成員的辛勞付出與無私奉獻，讓澎湖得以保有清淨美麗的水環境。
▲陳光復特別感佩65歲以上仍持續為澎湖縣水環境巡守的樂齡隊員們。（圖／記者鄧至傑攝 , 2017.11 04）
目前澎湖縣共有17隊水環境巡守隊610名隊員，平日隊員們皆主動進行海岸淨灘、岸際巡守、水污染事件緊急通報，以及社區環境清潔等工作等，辛勞的付出，讓澎湖保有最美麗潔淨的沙灘及乾淨的環境。澎湖縣政府為凝聚縣內水環境巡守隊的向心力，以及感謝水環境巡守隊不遺餘力、無怨無悔的奉獻，特表揚年度績優巡守隊及樂齡巡守隊員。
陳光復致詞時表示，水環境巡守隊長年不論平日水環境的巡檢、社區淨灘活動或髒亂清理都是自動自發，盡心盡力付出，讓澎湖一直保有潔淨的沙灘、優美的社區環境。
陳光復指出，隨著社會發展，水環境汙染問題日趨受到重視及關注，希望藉由活動大家一起交流意見，促進隊員間情誼，並號召更多鄉親共同參與，維護美麗、整潔的水環境家園。
經評選總成績揭曉，本年度第1名為光明社區巡守隊、第2名為東衛社區巡守隊、第3名為林投社區巡守隊。另3名的優等隊伍為：小門社區巡守隊、講美社區巡守隊、外垵社區巡守隊，各頒發獎狀及獎金以資鼓勵。另為特別感佩65歲以上仍持續為本縣水環境巡守的樂齡隊員們，會中亦表揚了東衛社區巡守隊：呂乙丑女士、菓葉社區巡守隊：盧傳取先生、光明社區巡守隊：陳莊素修女士、講美社區巡守隊：江秋煌先生、西衛社區巡守隊：林榮芳先生及小門社區巡守隊：許陳巧女士，特別感謝他們的熱誠及無私的貢獻。
▲表揚106年度績優巡守隊及樂齡巡守隊員。（圖／記者鄧至傑攝 , 2017.11 04）
母乳是世界上最適合新生寶寶的食物，目前產後媽咪大多哺育母乳，特別是坐月子期間，母乳哺餵率相當高，所以月子期間的餐點飲食特別重要，如果媽媽沒有對飲食嚴格挑選把關，寶寶就可能透過母奶吸收到有毒或有礙健康發育的物質，例如塑化劑、環境賀爾蒙、農藥、重金屬等，有可能影響寶寶器官生長及頭腦發育。
對坐月子很講究的女中醫師陳至奐分享自身經驗，教大家如何在坐月子期間吃得營養、健康又安全。產婦坐月子方式很多元化，但在餐點選擇上，她仍然覺得專業的外送月子餐是較理想的選擇。因為大型專業的外送月子餐業者，除了有營養師規畫專業菜單，還可做到食材來源把關、食材檢驗、餐點自主送驗、環保陶瓷碗呈裝...等，更有些業者耗資千萬打造「五心級央廚」，為的就是提供媽媽們比較安全有保障的飲食。
按摩棒槌使用心得
▲對坐月子很講究的女中醫師陳至奐分享自身經驗，教大家跳蛋影片如何在坐月子期間吃得營養、健康又安全。（圖／資料照片）
不選擇家庭式廚房 有認證 有品管 大型央廚好安心
陳醫師解釋，目前外送月子餐廠商很多，選擇時要注意廚房規格與規模，像她自己就會挑選大型專業的HACCP、ISO22000認證中央廚房，同時通過衛生局稽查，如果有食安品管專業證照的人員與設立檢驗室，能隨時、即時幫媽媽針對食材、餐點、餐碗、烹煮環境、水質．．等進行檢驗，做好食安把關，不管對媽媽或母奶寶寶的健康都更有保障。
▲食安品管專業證照人員進行食材、餐點相關檢驗，更有保障。（圖／膳安國際提供）
不使用塑膠PP容器 無毒陶瓷碗較放心
陳醫師指出，國內外皆有研究數據指出，頻繁使用塑膠容器、瓶裝水等物品，會讓體內環境荷爾蒙數值上升，如果媽媽長時間使用塑膠PP碗，媽媽每天用餐吸收到的環境賀爾蒙、塑化劑等毒素，就會透過母奶讓寶寶吸收到，影響胎兒生殖系統和器官發育，媽媽們怎能不慎選坐月子吃的餐點。
▲無毒陶瓷碗較放心。（圖／膳安國際提供）
不採用來路不明的食材 有檢驗有用心
醫師提醒坐月子的媽咪，對餐點食材來源要留意，新聞三不五時就爆出農藥情趣椅超標、食安新聞，所以當初選擇玉膳坊月子餐，就是看上除了進貨食安有專業食安品管人員把關，還會定期將煮熟餐點送專業檢驗機構，針對農藥殘留、西藥成分與常見重金屬做化驗，這是在月子中心或請月嫂沒有辦法做到的。
不迷信餐餐米酒水 無酒精殘留才細心
媽咪們要當心，很多人覺得米酒水是華人自古的傳統，但陳醫師表示，中國歷代醫書典籍並沒有「米酒水」一物，也沒有所謂水分子比較小或幫助瘦身等效，餐餐米酒水反而易讓媽咪體質燥熱，累積在媽咪體內的酒精也容易透過母乳讓寶寶吸收到，影響寶寶情緒、睡眠與發育。
餐餐現煮現送 沒有營養流失 最新鮮美味充氣娃娃好用嗎
寶寶要養得好，當然媽媽要先吃得好。陳醫師建議，媽咪月子餐的選擇還是餐餐現煮現吃最理想，除了營養價值不流失，吃起來也比較美味，因為餐點經再次加熱，多少會流失營養，口感也比較差，對沒有胃口的媽咪來說更是雪上加霜。
▲玉膳坊月子餐讓媽咪營養均?，熱量控管加上檢驗合格的純正中藥材，達到溫和進補的效果。（圖／膳安國際提供）
陳醫師發現，玉膳坊月子餐現煮現送，有專業營養師規畫完整的產後調理專業菜單，讓媽咪營養均衡又有熱量控管，搭配傳統中醫溫和藥膳進補，藥膳中可看到完整又大件的中藥材，真材實料。媽咪產後補身，寶寶也喝到營養價值十足的母奶，頂級食材搭配美味多變的料理，堪稱五星級饗宴。
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